Jakie będą plusy zdrowego odżywiania, ile na tym, że że się prawidłowo odżywia

Zdrowa żywność
Source: ekoj.pl
Nowoczesne życie to zwykle pośpiech, degradacja środowiska oraz wszechobecny stres. Wszystko to razem powoduje, że organizm nie dostaje przeważnie wszystkich niezbędnych mu do prawidłowego funkcjonowania składników odżywczych, a te które otrzymuje nie wypełniają codziennego zapotrzebowania lub nie są całkowicie przyswojone. W efekcie mogą pojawiać się przeróżne schorzenia.