Aktualny tryb życia dużej ilości ludzi niezmiernie odstaje od ideału. Nieustannie dokądś gnamy. Po drodze bywamy narażeni na mnóstwo stresów. Nie wiemy, jak dobrze relaksować się. Już nawet zapomnieliśmy, kiedy spędziliśmy ostatni raz wakacje z najbliższymi. Ale naszym kardynalnym błędem jest zła kultura jedzenia.